Nutrição

Cardápio Geral – Semana 25/09 a 29/09

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Cardápio Ensino Médio – Semana 25/09 a 29/09

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Nossa escola valoriza uma alimentação balanceada e por isso nosso cardápio é elaborado e supervisionado por uma nutricionista.

Os alimentos oferecidos contribuem para uma dieta rica e balanceada com objetivo de ampliar o paladar e o universo nutricional do aluno.

No lanche temos sucos de fruta, cereais, pães, bolos, biscoitos e frutas da época, incentivando sempre o consumo de insumos mais naturais e menos industrializados. Procuramos informar os alunos sobre os benefícios de cada alimento para a saúde, formando hábitos saudáveis, através também de atividades pedagógicas como a culinária experimental. A horta da escola é cultivada pelas crianças e seus produtos utilizados pela cozinha.

Na extensão em inglês as crianças almoçam na escola e orientamos que em cada refeição tenha “ 5 cores no prato” para que possam se alimentar com as principais vitaminas.

O cardápio, disponível no site para consulta, é composto por uma opção de proteína, uma guarnição, arroz branco e integral, feijão, 4 tipos de salada, um suco, uma fruta e uma porção de doce por semana.

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